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2024-06-26 09:51:55
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避免热量摄入超标。它能够减轻血糖波动，(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )
| 促进肠道蠕动缓解便秘，让我们早点感到“吃饱”，此 中新网6月11日电 膳食纤维被称为“第七大营养素”，膳食纤维还能改善肠道菌群状态，
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